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Salon Forme & Bien-être du 12 au 14 avril 2013

Salon Forme & Bien-être du 12 au 14 avril 2013

Bien dans sa tête, c’est aussi être bien dans son corps !

Marché en pleine expansion, le salon Forme & Bien-être revient pour une troisième édition malgré la destruction du hall 2 suite à des intempéries de neige le 12 mars 2013.

Au programme, près d’une centaine d’exposants professionnels répartis sur six pôles du bien-être :

– Thalasso & Matériel bien être

– Hygiène & Beauté

– Développement personnel & Médecines douces

– Alimentation

– Formes et Loisirs

– Éco-citoyenneté

Des ateliers gratuits seront proposés, dont l’atelier « Savoir être soi », crée et animé par Hervé L., art-thérapeute et photographe, entouré de professionnels reconnus du bien-être, Charline et Estelle, ainsi que d’une diététicienne Armelle. Ces ateliers sont axés autour de différents thèmes comme « La confiance et l’estime de soi : clé du bien-être et de la réussite », « Gérer son trac pour gagner en aisance face aux autres », « Mieux dormir pour gérer le stress quotidien ». L’astrologie sera aussi abordée à travers un atelier dédié avec notamment une initiation à la lecture astrologique

L’espace Zen Central accueillera toutes les personnes souhaitant assister à une cérémonie de thé en costume traditionnel avec dégustation de thé accompagné de biscuits traditionnel japonais. L’association Tamkitchen demande une participation de 2€50. Par la suite aura lieu un concert Cristal Baschet de Karin Helbert, également animatrice de l’atelier « corps et cristal dans une yourte ». Une démonstration de QI GONG (science de la respiration, gymnastique qui tire ses origines de Chine), sera aussi aussi d’actualité. Cette pratique de relaxation sera présidée par Loic Rabaut, membre de l’association Eveil.

 

Le coin Ateliers Culinaires ravira les fins gourmets. Atelier de fantaisies salées/sucrées, atelier culinaire pour enfants, atelier sans gluten, atelier cuisine saine & bio, démonstrations et ainsi que des dégustations de sushi (proposé par l’association Tam Kitchen) seront à l’honneur. Ces activités sont toutes proposées sans contrepartie financière.

 

Pour finir, l’espace Relaxation proposera des initiations au Tai Chi Chuan, au Qi gong (animé par l’école Lishan) ainsi qu’une découverte et pratique de la sophrologie et de la méditation.

Des conférences sont aussi programmées ainsi que des ateliers plus poussés sur le Feng Shui.

 

L’entrée est tarifée à 3€ mais reste gratuite pour les 12 ans et moins. Un parking est accessible gratuitement et vous trouverez sur place une restauration bio ainsi qu’une crêperie.

Du 12 au 14 avril 2013

Parc des Expositions

Caen – Cedex 4

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